リアル・現実

頭の中がぐーるぐる ~ 枯れ枯れ人間の巻 ~

今日の天気は雨。

私の子供は小学3年生になってから、
サッカーを辞め、少年野球を始めたのだが
試合の日に雨ばかりで中止が続き、GW初日は
2人揃ってダラダラとした日を過ごしている。

気分の低迷期


ここの所、気分の低迷期で
何かに夢中になる事も減ったせいで
ぼーっと過ごす時間が増えたのだが
どうにもゲームをする気が起きない。

私は基本的に何をするにも
”目標”というものがないと動けない人間
特にゲームはそれが顕著に現れる。

表面的に見れば、ゲーム依存症から脱し
良い傾向にも見えるのだけど、
目標を見失った自分は抜け殻みたいで
カラッカラに枯れている。

まるで旦那が枯れても放置している
この植物のような気分だ。

いつになったら、この枯れた植物を
ちゃんと片付けるのだろう…
と思いながらも、好きにさせている。

ぐるぐる考える悩み


最近の頭の中で巡る考え事。

今までキラキラとした、
楽しい出来事に主軸を置き
ゲームブログを書いてきた訳だけど
私という人間を曝け出し
思いのままに書くようにしたこの今の私は
一体どんな風に写っているのだろう。

やる気に満ち溢れ、元気いっぱいの
自分の中のみりやというキャラ
嫌いではなかったが、時にそれが重圧になり
暗くなることもしばしば。

それでも明るい日記を書き続けたのは
暗い自分を見せた所で良いこともないし、
ネガティブな事に蓋をして
私自身も見ないよう表面上の明るさを作り上げた。

でも実際の自分は、
こういう暗い一面を持っている。

何てだっさいんだろう(笑)

考えても無駄なこと


双極性障害の特徴として、
医者に言われた事がある。

それは、頭の中で色々な考えが
ぐるぐると巡り
自分でそれを処理しきれなくて潰れやすい、と。

考えても無駄、答えの出ない事を
延々と頭の中で考え続けて
勝手にパワーを消耗していくのだ。

何とも迷惑な脳である。

色々な言葉や思想が
次から次へと溢れ出してパンクするのだ。

考え過ぎる事を辞めるには
暇な時間を作らないようにする事だが
それをし過ぎても、躁状態に突入した時に、
一気にガーッ!と何かに取り組み過ぎるせいで
鬱期に突入すると落差が激しすぎて、
へなちょこまっしぐら…

あぁ…もう自分が面倒くさい!

だめだな。今日はウジウジ日記だ。
部屋でも片付けるとしよう。

終わり!👊

昨日何気なく撮った写真を加工したら良い色味になった。
ミラーレスも悪くない。

今日の気分メモ

10段階中、2点。

天気が悪いからか、気分までもどんより。
おまけに寝過ぎたし夜は寝れないだろう。
だめだこりゃ。


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